3/6(土) 昨日の夕方、ビタミンミネラルのサプリ2粒(所定量の半量)を飲んで寝ようとしたけど、目が冴えて、眠れない。 布団の中で、足先が、なんか…ゾワゾワして動かしたくなってしまう。栄養過多?2粒でも多いのか? 今日は1粒だけにする。 少ないかな? 飲…
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