10/7(木) 夜10時頃に起きた。体は眠いのに、頭が眠れない。 今日は映画を観に行く予定なので、いつもより生活リズムを早めにしようと、夜11時〜食べ始めた。2回食吐。36.9kg。 チャンピックス(禁煙補助薬)を飲まなくなってから、便秘は解消している◎。でもや…
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