そろそろ雪の季節も終わりそうだけど。 1/24(月) 夜中、布団の中で、足がつる……とまではいかないけど、固まっている感覚。 何だろう、前日に筋トレのしすぎ？深夜〜2回食吐。 早朝に終わって、喉が痛いのでロキソニン1/4とビタミンミネラルサプリを飲んで、…

1/21(金) 深夜〜2回食吐、急に便秘。 今日もサバ缶を食べた……が、便秘はこのせいか？ タンパク質を一度に多く食べると便秘になるというけど、それかな。 困るなー。 まぁ、いざという時はリンゼス(下剤)があるので、それを使おう。朝、カーテンを開けたら、…

1/19(水) ガス¥4480。冬場の光熱費の高さが襲ってくる。タバコをやめてから、もうすぐ 4ヶ月がたつ。 いまだに時々タバコが吸いたくなる。 今日も明け方、残しておいたチャンピックスを(歯で割って1/3錠にして)飲んだ。週に一回くらいのペースで、チャンピッ…

この星にはチョコレートをGETできる時期があるらしいよ。↓去年の 2月に配布したチョコレートイラスト。 サインは入っていないので、壁紙や背景素材として使ってけろ。 1/17(月) 昨日、けっこう腕立てをやったせいか、胸の上部に筋肉痛の痛み。 今日は、筋ト…

エナメルピンクのハイヒールが描きたかった。 1/15(土) 深夜に起きてすぐ、舌の上に白い膜？カス？がたくさんある事に気づいた。 これも舌苔というんだろうか。 慌てて、口をゆすいで、少しはマシになった。昨日のペラックT錠のせいとしか思えない。 体内の…

正月が終わってすぐ頃から、もうイチゴ商品が並べられていた。 年々、発売開始が早まっている気がする。 1/13(木) 便秘ぎみ。 起きてすぐ、バナナや味噌汁(白菜・豆腐・玉ねぎ・油あげ・小松菜・ショウガ)を食べても効かない。 昼にもバナナ・メカブで改善を…

1/11(火) 昨夜のロキソニンのおかげか、右の脇腹の張りは、だいぶマシになった◎ まだ少し引き攣る。 喉の奥が荒れている。自分の体が不調だから、今日は隣のうめき声にイライラする余裕がない。 心配もできない。 自分のことで手一杯だ。病院(神経科)に行き…

年末に¥10で購入した粉砂糖を、ひとくちドーナツにまぶしたやつ。 1/8(土) 昨日の夜は、ものすごく不安になった。 喉がジンワリと痛くて、このまま治らないんじゃないかと、すごく怖かった。 とにかく不安、不安。 それを伝えられる相手がいなくて、軽減でき…

お花チョウチン・タイヤキ魚。新種。 1/6(木) 深夜〜と昼〜それぞれ 2回食吐。 計 4回は変わらない。タバコが吸いたくなりチャンピックスを飲みたいが、副作用で吐き気がするのが嫌だ……とも言っていられず、1/3弱くらい、歯で割って服用。しばらくしたら、布…

「キモ可愛」を目指したつもりが「キモ」に偏りすぎたかもしれない。……いや、可愛いよね？ 可愛いよ。多分。 1/3(月) ラーメン箱を注文した。 ショップは正月休み中で、発送までには数日かかりそうだけど、豚骨ラーメンが売り切れるかもと懸念を抱いたので、…

ヒョウ柄コートのトラ嬢。 2022/1/1(土・祝)元日 深夜〜2回食吐。 食べているうちに年が明けていた。朝、伊達巻と黒豆を各半分くらいずつ食べた。 これは縁起物だし、なるべく消化したい。 だから、早めの時間帯に食べる。 お皿は、2010年に、当時の同僚のツ…

前年の正月にUPしたのが↓コレ。なんか元日には、バカっぽい派手なやつをUPしたくなる。 12/30(木) 深夜〜2回食吐。 風呂・洗濯・掃除→外出、スーパーへ。 昼〜2回食吐。ブロチゾラムで寝る。 いつもと変わらない。毎日、外出の時にはマスクをして、帰ったら…

ただよう俺。 12/28(火) 夜10時に目が覚めるが、絵を描きながら、0時まで食べるのを待った。 2回食吐。 今朝は、隣の部屋が静かだ。朝もすごく寒い。 エアコン暖房をつけてしばらく時間をおかないと、ゴミ出しにも風呂にも行けない。 もう、健康のために寒さ…

クリスマス終了！撤収！ジンジャーマン。 12/25(土) エアコン暖房をつけないと、目が冴えて眠れない。 深夜〜2回食吐。明け方、また隣の部屋からの音楽がうるさくてイライラする。 耳をすますと、それとは別の音楽も聴こえる…？ やっぱり、別の部屋からの音…

12/23(木) 深夜〜2回食吐。 またお腹ゆるゆるサイクルに戻った。 もう便秘体質は変わったのかな。プロフ変更したい。早くも生活保護 1月分の入金日。 12月は入出金がゴチャゴチャと複雑になる。 障害年金は15日に 2ヶ月分が入っていて……。27日に家賃とスマホ…

12/20(月) 薬なく4〜5時間くらい眠れずに布団の中で凌ぐ。 ルルを服用してしまったので、追加で眠剤を飲むのもはばかられた為。深夜1時〜2回食吐。 12時間くらい食べていなくて、食べだすと節制が効かなくなって、ガツガツ食べてしまった。 朝も1回食吐。眠…

12/17(金) 深夜〜の食吐2回中、トイレが詰まりそうになり、焦った。 水が引かない。便器から溢れそう。 しばらくしたら水が引いていって、直った。 よかった。冬ってトイレ詰まりぎみ。 こまめに水を流さないとダメだなぁ……。 体重を測らないのにも、慣れた…

12/14(火) 昨日の夕方 5時にリボトリール、深夜 1時までけっこう眠った。 途中で目が覚めるも、また眠れた◎ 隣の部屋の音は、今日はそんなにしない。 日によって、うるさかったり静かだったり。昨日からたびたび、タバコが吸いたい。 明日の禁煙外来で呼気CO…

2012くらいの？写真が出てきた。もっと前かな。 エシレバターとか。 12/11(土) 深夜1:30くらい〜2回食吐、38.1kg。深夜2:30、隣の部屋からの音楽が大きく、そっちにばっかり意識が向いてしまう。 逆隣りの人、よく文句を言わないなぁ。 上の階の人も。 イラ…

12/9(木) 2回食吐。37.9kg。 吐いた後、喉がヒリヒリ、イガイガする。 アズノール錠でもアズレンスプレーでも、期待ほどの効果がない。明け方にビタミンミネラルサプリ、朝7:30にルルを飲んで、治るのを待つ。 酷くなるのが怖い。 激痛になって、息苦しくな…

12/7(火) 深夜〜2回食吐。37.4kg。 便秘は解消◎。そのかわりに体重増加しそう少し喉が不安定。気になる。 ビタミンミネラルサプリを飲む。 効いてほしい。夜中から、一日中ずっと雨の日。寒い。12月だ。 重い天気で、気持ちも重い。暗い。長靴がわりのブーツ…

12/5(日) 夜10時すぎに目が覚めたが、布団の中で待つ。 11時〜2回食吐。38.0kg！Oh…。 便秘ぎみだし生理はこないし。何なの ハッキリしてくれ。急にまたタバコが吸いたくなって、喫煙欲を静めるために、食吐後の午前2時にチャンピックス(1/3くらい)。なんか…

チョコの季節よー 12/3(金) 地元から別の地方に引っ越してきて、今日で丸11年がたった。 知り合いのいない、まったく縁もゆかりもない土地に来て、あの頃もひとりだった。 今と同じ。 子供の頃だって、同じようなものだった。結局、行き着くところ、いつも同…

12/1(水) 電気¥3152 夜中にかなりの雨。深夜〜2回食吐。37.8kg？ いつもより早めに風呂に入り、禁煙外来に行く準備をする。髪をまとめていたら、薄毛さに自分でも驚いて、怖くなった。 とくに頭頂部。 誤魔化そうとしても、地肌が透けて見えてしまう。10代後…

11/29(月) 2回食吐、37.8kg。 昨日のリンゼス(下剤)が長引いていて、今日も下痢ぎみ。便秘よりはマシかと○。少し喉と頭が痛くて、ルルを1錠。 早め(朝 8時〜)風呂・掃除・洗濯をして、外出。 まずは区役所へ、テクテクと20分、歩いて行った。 医療券を 2枚も…

11/27(土) 夜11:30〜2回食吐。37.4kg。便秘中。 リンゼス(過敏性腸症候群の下剤)を飲むしかないか…もう 4日くらい便秘。 明日、久しぶりに飲もう。朝になって、また布団の中で食べたくなって、風呂に入るには早いしやることが他になくて、また食吐 1回。 37.…

11/25(木) スマホ¥5255。 ビタミンミネラルサプリのせいか、数時間、眠れずに苦しかった。 リボトリールを飲んで、やっと眠って、深夜1:30くらいに起きた。2回食吐、37.5kg。急に便秘。 喉の奥の両脇に、白い点々のニキビのような口内炎？があり、ビビる。 …

なぜか頭に浮かんだフレーズ。 (ロッテ コアラのマーチ♪のメロディで) 卍ポーズのつもり。 11/23(火・祝)勤労感謝の日 2回食吐、37.1kg。今日も右目の下がピクピクする。 試しに、昨日はビタミンミネラルサプリを飲まなかったが、まだ症状が出る……ということ…

11/22(月) 0時前に起きて 2回食吐。37.3kg。雨で面倒だが、病院(神経科)に行かないと。 アズノール錠(喉用の薬)が残り少ない。 今日行かなければ、明日は祝日で病院も休みだし。 明後日は、休み明けでさらに混むだろうし。薬を貰うためだけに通院しているよ…

量的には一番少ないけど、気持ち的には得した気分。 11/20(土) 昨夜は夜に食吐をしてしまい、スケジュールが後ろにズレ込む。 いつもより遅く、午前3:30すぎに起きた。 もう早朝だ。 そこから2回食吐、37.3kg。口の中に血豆ができる。 昨日からのものも合わ…