【IBS過敏性腸症候群・便秘型】下剤について・手帳→ブログに写す

9/9(水)
深夜〜明け方、2吐。便少。37.9kg→38.4kg。
午前ダルい、眠いが頑張ってフロ。
少し息苦しい、ひどくならないか不安。
リンゼス飲もうか？迷う…💧生理はほぼ終。早い。
夜9:30、リンゼス→食吐2回。38.6kg。
下腹+尻の下あたりがパンパンで浮腫んでいる。
もっとスッキリ出したかった。
久々にエアコンなし、暑くなくなってきた。
6回吐。

本当に毎日、代わり映えしなくて書く事が無いから、下剤について書く。
誰かの参考になるかもしれない。

消化器内科で処方されているのはリンゼス。
過敏性腸症候群の場合にのみ処方される。
私は便秘型。
それに加えて、市販の便秘薬(スルーラック)を、月に1度くらい使っている。
医師は、市販薬には反対らしいけど、リンゼスでも出ない時は仕方がない。

スルーラック(市販)1錠
・できれば空腹時に飲みたい
・飲んだ後は数時間は食べない
　→食べると効果が出ない
・飲んでから7〜8H後に効果がみられる
　→時間を逆算して、寝る前に飲むこと
・効果がなかった事はほぼない
・威力は中〜強
・飲み続けるのはダメ、月に1〜2度まで

リンゼス1錠
・空腹時(食後7Hくらいはあけたい)に飲む
　→空腹時でないと効果が出ない
・飲んだ後、固形物を食べること
　→食べないと効果が出ない
　→水分も多めにとる
・飲んでから3〜5Hくらいで効果がみられる
・威力は、なし〜少〜強まで、日によって差がある
・便意があっても排便がない時がある→苦
・毎日飲んでもいいらしいが、一応、最短でも2日に1回までに抑えている。できれば週に一度。
・医師曰く「飲み続けて体質を変えるもの」
・数ヶ月、ちょこちょこ飲んでいるが、最近になって効果が薄れてきた。飲み始めた頃ほど、水便にはならない。

実際に飲んでみた感想としては、市販薬のスルーラックの方が、病院で処方されたリンゼスよりも、効果が強い気がする。
ヤフー知恵袋には、リンゼスの方が強いと書かれてあったけど。
多分、実際に飲んでいない人が回答してる。
リンゼスが数年前にできた新薬だから、ネットで探しても情報が少ないんだよなぁ。

市販の便秘薬を週に一度飲んでいた頃、かなり免疫力が下がってしまった(原因は別のものかもしれないけど)。
で、口腔カンジダになり、食道にカビがはえて、地獄を見たことがある。
だから市販薬をたびたび飲むのは怖い。

なおコーラックは体質に合わないから飲まない。

あと、リンゼス・スルーラック共に、1錠ずつしか飲まない事にしている。
規定量ってやっぱり、健康な成人男性向けじゃないのか。
私には多すぎる。

便秘改善の道は続く…。

9/10(木)
38.6kg。便少なめでも○。
昨日のリンゼスがまだ効いているのか。
昨日くらいから吐きにくい。
横腹も張るし、やっぱり薬は合わない気がする。
セブンと近場のスーパーですます。
歩く気力もわかない。

手帳のメモ日記を、ブログに写し始めた。やっと！
けっこう大変。
アナログの方が早いしラクだ。
今年初めから、35週分ある…長い。
今日から少しずつ写していこう。
今の状態は、恐ろしく一人。周りに誰もいない。
それに気がついて怖くなった。
多くの人に見てもらいたいとは思わない、ただいつか、数年後にでも、一人か二人にでも見てもらえたら、私が書いた意味はあると思う。

午後〜夕方、胃の調子が悪い。息苦しい。
38.6kg。
今日は3吐。
生理前に体重が減って、生理後に増える？