1/21(金) 深夜〜2回食吐、急に便秘。 今日もサバ缶を食べた……が、便秘はこのせいか? タンパク質を一度に多く食べると便秘になるというけど、それかな。 困るなー。 まぁ、いざという時はリンゼス(下剤)があるので、それを使おう。朝、カーテンを開けたら、…
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