tolzの日記

過食嘔吐とか生活保護とか




近況・ブログ新しくしたい

 

今日の買い物で、ギリ28点分が貯まった。
点数設定、上手くできてるわ。


4/30(土)

4月が終わるので、久々に書く。
1ヶ月半くらい、ブログから離れていたが、それほど変化はない。

過食嘔吐は一日に 2〜3回。

体重は微妙に減。
着衣状態で36〜37kgくらい。

そのせいもあるのか、動けない。
一日のうち、4時間くらいしか起き上がっていない日もあった。

まぁ、私は「冬に痩せる・夏に太る」タイプなので、体重はこれから少し増えるだろうとは思う。

あとは、
・歯医者に週イチで通った
・オンラインセミナーやイベントを視聴(計80回位)
ケースワーカーの家庭訪問で担当が変わると判明
・うめき声をあげていた隣の部屋の人がいなくなった

相変わらず低テンションだし、他人との繋がりはほとんどない。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

なんとなくネット上で知り合った30代の男性と、LINEをしたりもしてみたけど、3週間ほどしか続かなかった。
今は、やりとりは途切れている。
未読 2通のまま、こちらから返信をしていない。

だってさぁ……なんか、ちょっとした「ん?」と思う事がちょこちょこ見えてきてしまって。

自分の年齢・(この人も鬱らしいが)仕事をしているか・一人暮らしか家族と同居しているのか……みたいな、自分の情報を、あまりにも出さないんだよ。

こっちは最初にパーっと自己紹介的に話し済みなのに。

別に深々と訊いているわけじゃない、でも大体を軽くは言ってくれないと、人物像が浮かばなくて面倒くさくなってくる。

さりげなく(話の中で話題として)訊いても「ん〜、なかなかね〜」「なんとかかんとかやってる」「まあまあ」で流してしまう。
ほんと面倒くせーな、コイツ。

なんか、フェアじゃない。
オープンにする感が同じじゃないというか、差があるというか。

「グルチャに入っていたけど、後からメンバーになった人に追い出された。許せない」
「よくYou Tubeで、幸福音楽というのを聴いている」
などとも言っていて、少しずつひいていく私。

(幸福音楽というのが初耳だったので調べたら、聴くだけで金運アップ!昇進!人生が思いどおりに!みたいなスピリチュアル系だった……)


やっぱり、私は他人と親しくなれないのか?
相手ではなく、自分の心の狭さによって。

他人を許せないのは何なんだろう。
私は人が嫌いなんだろうか。分からない。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ブログを変えたいと思うようになった。
独自ドメインが欲しいな、と。
word pressと、はてなブログproのどちらにしようか、迷っている。

それで、日記というよりは、描いたもの・作ったものをポイポイと展示していくようなブログにしたい。
名刺がわりに使えるような。

しかし……
「こんなブログがいいな」と頭の中で理想形はできているんだけど、進まない。
新しくブログを作るだけの気力も体力もなく、さらに有料ということで二の足を踏んでいるところ。

安くないもんなぁ。
でも自分のホームとして、長く使えるものを、ひとつ欲しい。
 

総合病院・救急・4月まで休

 


3/11(金)

深夜〜食吐 1回して、仮眠。

朝から、ダルいけど頑張って風呂などの支度をして、総合病院(口腔外科)にGO。

外来の受付時間は、平日のみ 8:30〜 11:30 まで。
3時間しかない。短すぎないか。
総合病院って、こんなだっけ?
間に合うように行かなければ。

コンビニで、消化用。

血豆の写真もプリントアウトをした。
医師に見てもらおうと思って。


診察の結果「胃液のせい」
「口腔内の保潤を心がけて、経過観察」
「血豆が、同じ位置にはできていない・数日で消える・しこりがない→癌ではない」

との事。経過観察か…😞
とくに検査もなく、外側から診てもらっただけで、終了したけど。
大丈夫なんだろうか。
信じるしかないか……。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

帰宅して、食吐をしていたら、喉の奥が痛くなった。
「ほら来たよ」と思っているうちに、どんどん悪化。
ますます痛くなった。

痛くて唾が飲みこめない、うまく息ができない。
おでこに汗が吹き出して、目の前が、周りからジワ〜ッと暗くなってきた。

胸の上部に、何かがつかえている感覚がして、苦しい。
「このままひとりで死ぬかもしれない」とチラッと考えてしまい、ものすごく怖くなった。

息がうまくできなくて判断力のない頭で、#7119 にTELをした。

財布・お薬手帳スマホ・休日夜間の医療券・マフラーをバッグに詰め込んで、家を出てからマスクを忘れたことに気づいて引き返した。
鍵も閉めていなかった。
頭が働かない。

救急に行った。
心電図と血圧と酸素濃度?くらいを検査してもらって、異常はなかった。
「血管迷走神経反射」でしょう、と言われた。

多分、喉の奥(食道?)に傷がついて、血豆か炎症ができて、その痛みで引き起こされたんじゃないかと思う。


タクシーで帰宅した(片道 ¥1460・実費)

交差点での信号待ちをしている間、行き交うたくさんの車をボーッと眺める。
「この人たちは、こんな苦しみや痛みを感じず、毎日を幸せに、家族と楽しく暮らしているんだろうか」と、ボンヤリ考えたり。

区役所のケースワーカーにTEL、報告。
医療券を貰う余裕がなかったので。
区役所から病院に連絡をしてもらう。


疲れた。
「鬱でズーンと落ちこむ」というよりは「衝撃を受けてボロボロになってグロッキー状態」という感じ。
とにかく疲れた。
今日はいろいろあった。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
4月まで、しばらくブログ更新はお休みします。
途中で、絵を描いたらUPするかも。しないかも。

【 3月中にやること】

・ほぼ毎日、1〜 2本のオンラインセミナー

・ワクチン接種 3回目

・アナログ絵の練習、ぼちぼちと

メールアドレス・コメント欄は生きていますので、何かあったら連絡をば👋

4月になったら、再稼動する。
そのあたりで、ブログのカテゴリーについて……というか、向かう方向についても再考したい。

多分、いつでも絵は描いていると思う。
 

食欲ない・歯医者・区役所で医療券

 
f:id:tolz:20220311061750j:plain

スプリングのプリングルズ卿🌸 

なぜか急に、このオジサンが描きたくなった。
プリングルズ……スプリングやん!春やん!」と😁
思いつきで描くよ、だいたい。


3/9(水)
【食吐】計 3回
(深夜 〜1回・午後 〜2回)

【風呂】○【洗濯】○掃除】○【外出】○
【ビタミンミネラルサプリ】✕なし
【薬】ニコレットガムを半分、お試し
【外出前に食べて消化】

忙しくて食べる気になれない。
いや、普通の生活をしている人に比べたら「忙しい」と言うほどではないんだけど。

とりあえず、エンシュアリキッドで誤魔化す。


風呂などのルーティン→区役所へ歩く。
片道30分。遠い。
医療券を貰って、また30分、歩いて帰る。

一旦、帰宅して、逆方向にある歯医者へ。
前歯に穴があいたのを診てもらった。
「すでに神経を取っている歯なので、詰め物をするのは難しい」と言われた🤔?

よく分からないが、時間のかかる処置をするので、次回から治療をするらしい。

今日は、イソジンでうがいをして、レントゲンを撮っただけで終了。


「毎日のように、口の中に血豆ができる」と相談してみたら、総合病院の口腔外科に、紹介状を書いてもらえることになった。
この歯科は「口腔外科」ではないので。

……ということは、また区役所に行って、総合病院での診察用の医療券を貰わないと……。


生活保護の医療費控除って、勿論すごく有り難い。
……んだけど、事前に医療券を区役所に貰いに行かなければならないのがネック。

文句を言える立場じゃないから、リアルでは言わないけど。

それこそ、マイナンバーで統括してくれないか。
あるいは、LINE とかメールとかで済ませられないもんかな。
受給者には老人が多いだろうから、それは無理か。

片道30分を歩かなければならないのは、病院にかかりたいくらいキツい、テンションの低いときには、本当に苦痛。
区役所の近くに住んでいる人ならいいかもしれないけどさ。

一年前、喉に激痛があり、救急に行った時には、区役所に寄れるだけの余裕がなかった。
その時には、年度始めに送付される「夜間休日用医療券」を持っていった。
(結局それは使わず、翌日、ケースワーカーにTELして報告して終わり)


歯医者で紹介状を貰って、イオンに寄って、帰宅。
鮭と鱈のアラを買った。茹でて食べた。

今日も血豆。上顎。まだマシな感じのやつ。


3/10(木)
【食吐】計 3回
(深夜 〜1回・午後 〜2回)

【風呂】○【洗濯】○掃除】○【外出】○
【ビタミンミネラルサプリ】○
【薬】朝 ブロチゾラム・夕方 ブロチゾラム
【外出前に食べて消化】

昨日に続き、食欲がない。
ビタミンゼリーで誤魔化した。
ちゃんと米や肉魚を食べないと……とも思うが、食べたい気分にはならない😞💧


また区役所に行って、医療券を貰ってきた。
総合病院にTELして、予約が必要なのかを訊いた。

(1) 紹介元の病院からの予約しか受けつけていない為、歯医者に連絡をして、そちらから予約を入れてもらう。
(2) 直接、総合病院に行って受付をする←待ち時間がかかるかも。

どちらかと言われて(2)直接 にする。
そっちの方が、手間がかからなさそうだから。

平日しか、外来受付をしていない。
ということは、明日、行かないと。

遠くて気が重いが、歯科からの紹介状まで貰ってしまったんだし、行かずに済ませるわけにもいかない。

口腔がんとか、舌がんとかの可能性もある。
悪い想像は膨らむばかり。
検査してもらって、何も異常がなければ、それでいいんだし。

今週は、リアルセミナー・病院(神経科)・区役所・歯医者・また区役所・総合病院……と、かなり出歩いているなぁ。


そして今日の血豆……いやだ〜。
こんな報告、ルーティンにしたくない😭💧マジで。

赤く小さなポツポツ。まぁ、まだマシな範疇。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●オンラインセミナー(ウェビナー) (16)

鬱・メンタル不調がある人の復職/リワーク についてのやつ。

うつ病の当事者や家族・同僚を対象としたセミナー。
「当事者を対象としている」ということで、何か新しく知ることが出来るのではと、少し期待していた。

が、つまらなかったし、得るものはなかった。

うつ病についての解説をしていたが、そんなのは当事者には、今更、必要ない。

うつ病の特徴的な症状」とか「うつ病の診断基準」とか「抗精神薬の歴史」とか。
当事者なら、実際に体験しているし、とっくに自分でネットで調べて知っている事ばかり。

共有スライドの誤字が多くて、そればかり気になった。

うつ病ととは
・司つ(正・司る)
・まやは(正・または)
・発現(正・発言)
・やもおえない(正・やむをえない)
・受診同性気(←? 分からん🤔)

ボーッと見ているだけでも、これだけの誤字。
「受診同性気」なんて、何が言いたかったのかすら分からない。

誤字が多い人って、書いた後で、自分で読み返したりはしないんだろうか。

私も他人の事は言えないけど。気をつけよう。

などと、睡眠薬でボンヤリしながら、眺めていた。
ウェビナーにも、当たりハズレがある。
今日は、ハズレ。今後に期待。