12/31(火) 便○。38.7kg、38.9kg。 そろそろ生理だからか、腰まわりが張りパンパン。 AM1〜7時、3回食吐。一年前よりよっぽど良いとは思う。 去年はずっと布団の中で、YouTubeのライブカメラをボーっと見ているだけ。 何時間でもぶっ続けで、ただライブカメラ…

12/26(木) 38.1kg。バナナ、グラノーラバー。先週のCT検査の結果を聞きにK病院へ。 腹部の痛みの原因、CT検査でもはっきりせず…。 もしかしたら、便秘が原因の可能性があるらしい。 「普通の人はこんなに大腸に便がたまっていない」と言われた えぇ〜…ここま…

12/16(月) ガス¥3200。冷凍庫の霜取りをした。 銀行ATMで通帳の記入をしたが、生保と年金が複雑で、今どのくらい金の余裕があるのか分からない…。 来年の末辺りじゃないと分からないな。ビスケットで喉を傷つけたか、激痛。 吐いたら血も出た。 ツバを飲み込…

12/9(月) 障害年金の額が変更になる旨の通知ハガキが来た。消費税が上がった分「年金生活者支援給付金」として、2ヶ月で¥10000(つまり月あたり¥5000)、基礎年金額に追加で給付される。 令和2年の4月まで…って書いてあるけど、その後はどうなるんだろう。(※追…

12/2(月) 生保12月分。37.8kg。 12/4(水)に歯医者と、腹部エコー・胃カメラの結果を聞きにK診療所に行く為、今月分の医療券を貰いに区役所へ行かないと。 動悸、気持ちも落ち込み、ダルい。 寒くて動けない。 3Hかけて風呂、ヨーグルトで、少し動けるように…

11/26(火) 37.9kg。計3吐。 2週間ほど前から、胃？アバラ下と脇腹がチクチク痛んで、治らない。 もっと前から、たびたび痛んではいたが、ここ2週間は今まで以上に強く、頻度も多い。 もう、ちゃんと病院に行こうと思う。 今日は区役所に行って、医療券を貰う…

11/20(水) 太らなければ、40〜42kgくらいまで。 体が重くてダルいし、動けないし、寿命も短くなる。 嫌だ、太らないと。死にたくない。 でも何を食べれば良いのか。正しく太りたい。 油が多いものは胃痛がするし、糖の多いものは低血糖で苦しくなってしまう…

11/17(日) 来週は病院(神経科)と歯医者に行く！ 歯医者には、ずっと行かなければと思っていた。 前歯の裏に穴が開いていて、痛くはないが気になる。 痛くなるまで放置していたら、また銀をかぶせて…前歯でそれは絶対に避けたい。 でも、今まで引き延ばしにし…

11/12(火) 障害年金の分、生活保護費の貰いすぎた分を引かれる件。 昨日も計算していたが、はっきりいくら引かれるのか分からず、今日の昼過ぎに区役所に行く予定なので、もう今後の予定が分かってから悩もうと、保留中。不安、生きていけるのか。 金がなく…

11/3(日) 近くの小学校から太鼓の演奏の音がする。 苛つかないように、ムカつかないようにしないと。 早朝、食吐したかったけど食べ物がなくて、セブンに買いに行ってしまった。 こういうのをやめたい。 食吐したくて我慢ができず、わざわざ買い物に行くのは…

10/31(木) 他人より秀でたものが無い。できない事ばかりだ。 他人の才能の多さ、大きさ、フットワークの軽さ、自分以外の人と関わろうとする力、人前に出ようとする力の大きさに敵わない。 圧倒される。 静かにおとなしく、でも、せめて存在しているという事…

10/24(木) 区役所へ、障害年金の決定通知書が届いたので持っていく。 今後…、複雑になりそうで不安。 生活保護と障害年金、どちらも受給することになって…。 お金の管理、大丈夫かな。今までは、毎月、口座に生活保護費が入金されて、それを「今月末まで、あ…

9/22(日) もう一度、認知行動療法の本に従ってやってみることにした。 以前にも試そうとした事があったが、宗教じみていて、途中でやめてしまった。 でも、またやってみよう。 やってもやらなくても、毎日何もせずに1〜2ヶ月すぎてしまうだろうと思ったから…

9/6(金) 今になって、後悔ばかりしている。 なぜ私は周りの人を傷つける事しか出来なかったのか。 父も母も祖母も、Nさんも仕事を教えてくれた人達も、全員を苦しめてしまった。 自分だけ逃げてきてしまった。 後悔ばかりだ、現実を現実として見られず空想だ…

8/5(月) 区役所へ。 行政書士と会って、書類に判を押すだけ。 障害年金については、もう任せる事にする。 私に選択権も決定権もない。遡及請求、申請すらできないというのはショックだった。 誰も私の現実を認めてはくれないんだと感じた。 被害妄想かもしれ…

7/30(火) 行政書士からTELあり。 障害年金、遡及請求(過去5年間分)は、申請もできないと言われ、納得できない。現在〜の方(この先、2ヶ月に一度、受給できる)のみ、申請をすると言う。遡及請求ができない理由は、認定日(初診日の1年6ヶ月後)に、病院に通院し…

7/13(土) 39.0kg、39.2kg、39.5kg。 雨の中、スーパーとローソン。 久々に悪魔のおにぎりを食べた。 おいしくはないな。こんな味だったか？ こんなにおいしくなかったっけ？以前はネットで、ローソンのバスクチーズケーキがおいしいと見て、買って食べて後悔…

6/19(水) 39.1kg→39.7kg。 体調が悪く一日中ねていた。 アイスのせいか低血糖？ アバラ下の辺りが痛い。 ゲップが治らない。原因がはっきりしない。 ガスコンを飲むのが怖い、今以上に苦しみたくない。 夜も昼も2H〜3Hで目が覚める。 苦しくなるのが怖くて、…

6/6(木) ガス¥3488。40.4kg。昨夜も眠れず、とても苦しい。 明日は病院に行く、誰かに聞いてほしい。 とてつもなく不安。生活保護は、生きていても良いという許しだ。 それがなくなったら耐えられるのか。 一人で何をして生きればいいのか。 怖い、不安。 夜…

6/4(火) 昨日、区役所からTELあり、新しいケースワーカーになった為、家庭訪問をするとの事。 直前に急いで風呂、洗濯、掃除。昼の2時にケースワーカーが来た。 頼りになりそうなベテランっぽい男性で、安堵。 これを言うのは申し訳ないけど、やっぱり、頼り…

5/19(日) 最近は急に暑くなり、眠れない。 毎日、金がなくてどうしようどうしようと苦しい。 いや、生活費はあるんだけど。 この先が不安で、考え込んでしまう。 頭が働かなくてグルグル考える。 生きることは出来ても、余裕がない。 先が見えない。いつまで…

5/1(水) 令和が始まる。深夜0時〜明け方まで、ずっと隣の部屋から音楽が聴こえる。 ボォ〜ボォ〜って、レゲエ調？ 男が3人いるのが、声で分かる。 イライラが限界で、静かにしてほしいと言おうとインターホンを鳴らしても、出てこない。 3回、インターホンを…

4/20(土)父からTELがあった。朝〜2回食吐。すごく不安、死にたくないと怖い。ずっと布団の中にいて、夜になってやっと風呂。駅ビルまで買い物。トイレットペーパーとか。人が多く嫌だった。なんで観光地に住んじゃったんだろう。何の為に生きればいいのか分…

※後日追記(2020年12月) 生活保護を受給する前〜受給決定の頃、知りたかった事当時、ネットで調べてもなかなか情報がなくて分からなかった事。 ◎病院に行きたくなったらどこへ？(夜間・休日) →生活保護法指定医療機関(各自治体のHPにのっている)の病院でない…

4/10(水) 42.2kg。食吐5回。区役所からTELあり、生活保護の受給が決定したとの事。 4/18に区役所へ行って、手続きなどする。年度始めで、区役所も忙しそうだ。 申請をした3/29から受給開始ということになり、3/29からの分を貰えるらしい。 よかった。歯が痛…

二日前に区役所からTELあり。 担当になるケースワーカーからで、木曜の二時に家庭訪問との事。4/4(木)ケースワーカーが家庭訪問に来た。直前まで、せっせと部屋の片付けと掃除をする。そのままの生活についてを見てもらわなければならないのかもしれないけど…

最近、時々、夜に、自分が何をしているのかと考えてしまう。 やっと少しづつ現実が見えて来たのか。 今になって。 毎日、食べて吐いて寝てしかしていない。 後はお風呂と掃除、買い物に行く事しか、一日にやることはない。 なぜ自分は今、生きているのかと思…

3/19朝から二回食吐。 一時間くらい布団に横になり、眠いしダルいが、頑張って起きる。 ハローワークに行って最後の二日分の認定。 これで全額。 もう行く事はない。 精神保健福祉士の人、今までは認定日の度に面談があったが、今日で最後。 今後も二週間に…

朝から食吐して、急いで風呂に入り2日ぶりに髪を洗った。 グラグラするが慌ててGO。 ハローワークで精神保健福祉士との面談。 やはりところどころで感じ方のズレが発生する。 帰りにイオンモールで買い物。 鮭のカマ（ハラスっぽい）を400グラムくらい買って…

2/21に食吐をして布団の中に入っていたら、母親が来た。その前に二日にわたりTELあり、取らずにいたからか。でも、去年の7月に私はすごく落ちていて「もう死ぬしかない」と言った。誰でも良いから助けて欲しかった。だから自分を殴り続けた人にも助けを求め…